The Perfectionism Workbook: Practical Skills to Help You Let Go of Self-Criticism, Find Balance, and Reclaim Your Self-Worth

Elbette bu formattaki The Perfectionism Workbook: Practical Skills to Help You Let Go of Self-Criticism, Find Balance, and Reclaim Your Self-Worth kitabı her şeyden önce açılabilir - Amazon Kindle Paperwhite, çok iyi bir ekrana sahip, ancak oldukça zayıf bir yazılıma sahip, ancak bir jailbreak yaparak ve birkaç ek program yükleyerek hala geliştirilebilecek zayıf bir yazılımdır. Cazip fiyat, iyi pil ömrü, güzel "evrensel" tasarım. Kindle ayrıca MOBI formatını okur, onunla çok yakından ilişkilidir. Bu, sorunsuz bir şekilde okumanıza izin verecektir Ayrıca, 2011 sonbaharında Amazon.com'un, The Perfectionism Workbook: Practical Skills to Help You Let Go of Self-Criticism, Find Balance, and Reclaim Your Self-Worth kitabını Sharon Martin yazarından okumak için son derece uygun olan Kindle Format 8 (KF8) için yeni bir format geliştirildiğini duyurduğunu söylemeliyim. Bu biçim MOBI'nin bir gelişimi değildir, aksine Amazon'un açıkça beyan ettiği MOBI ve AZW'ın yerini alır. KF8, HTML5, CSS3, gömülü fontlar, ölçeklenebilir vektör grafikleri ve çok sayıda yeni biçimlendirme yeteneği desteği sunar. KF8 hakkında daha fazla bilgiyi Amazon web sitesinin ilgili sayfasında bulabilirsiniz. Sharon Martin - The Perfectionism Workbook: Practical Skills to Help You Let Go of Self-Criticism, Find Balance, and Reclaim Your Self-Worth Kindle formatının öncüsü olan AZW'da The Perfectionism Workbook: Practical Skills to Help You Let Go of Self-Criticism, Find Balance, and Reclaim Your Self-Worth gibi kitaplar yalnızca Amazon Kindle'da ve Amazon tarafından dağıtılan The Perfectionism Workbook: Practical Skills to Help You Let Go of Self-Criticism, Find Balance, and Reclaim Your Self-Worth gibi dosyaları okumak için özel bir programla donatılmış bilgisayarlarda okunabilir. Daha önce de söylediğim gibi, MOBI ve AZW için neredeyse hiç olasılık yok. Amazon yavaş yavaş yeni bir özel biçime (Kindle Format 8 (KF8)) geçiyor. Bu arada KF8, MOBI / AZW ile sınırlı geriye dönük uyumluluğa sahip olacak, ancak MOBI'nin kendisi artık gelişmeyecek. “Ne yazık ki” demiyorum çünkü MOBI'de özel bir şey yoktu. Ancak, aslında elektronik kitap okumak için keskinleştirilmiş ilk format olduğunu unutmayın. Ama - burada “ne yazık ki” demeye değer - büyük olasılıkla, onu bunun için hatırlamayacaklar. Sanırım yaklaşık beş yıl içinde MOBI'yi unutacaklar.

Biçimi seçin

pdf epub mp3

Yazar	Sharon Martin

Independently Published 1 Ocak 2015 Inigo Creations Thorsons 1 Haziran 2018 Karlon Douglas 3 Ocak 2017 1 Ocak 2017 Personal Planners 2020 5 Ocak 2017 CreateSpace Independent Publishing Platform AuthorHouse Pegasus Yayınları; 1. baskı Artemis Yayınları; 1. baskı 4 Ocak 2017 Simple Planners 2020 Kolektif Level Up Designs

indir okumak internet üzerinden

Baskı Detayları
Kitap açıklaması

Yazar The Perfectionism Workbook: Practical Skills to Help You Let Go of Self-Criticism, Find Balance, and Reclaim Your Self-Worth	Sharon Martin

If you feel an intense pressure to be perfect, this evidence-based workbook offers real strategies based in cognitive-behavioral therapy (CBT) to help you develop a more balanced and healthy perspective. Do you hold yourself-and perhaps others-to extremely high standards? Do you procrastinate certain tasks because you're afraid you won't carry them out perfectly? If you've answered "yes" to one or both of these questions, chances are you're a perfectionist. And while there's nothing wrong with hard work and high standards, perfectionism can also take over your life if you let it. So, how can you find balance? With this workbook, you'll identify the causes of your perfectionism and the ways it is negatively impacting your life. Rather than measuring your self-worth by productivity and accomplishments, you'll learn to exercise self compassion, and extend that compassion to others. You'll also learn ways to prioritize the things that really matter to you, without focusing on attaining fixed goals. Life isn't perfect, and neither are we. If you're ready to break free from out-of-control perfectionism and start living a richer, fuller life, this workbook will help you get started.

indir okumak internet üzerinden