Complete Calisthenics: The Ultimate Guide to Bodyweight Exercise indir kayıt olmadan - bedava Tamamen mp3

indir Complete Calisthenics: The Ultimate Guide to Bodyweight Exercise
Complete Calisthenics: The Ultimate Guide to Bodyweight Exercise

Tabii ki, herhangi bir oyuncu MP3 müziği çalar - muhtemelen dünyanın en yaygın müzik formatı. Bu nedenle, Complete Calisthenics: The Ultimate Guide to Bodyweight Exercise adlı kitabı Ashley Kalym adlı müzik çalarınızdan kolayca dinleyebilirsiniz. Bu site, sitenin ürün yelpazesinin inanılmaz bir miktara sahip olduğu sesli kitapları almanızı ve dinlemenizi sağlar. Kitapları kolayca indirin, herhangi bir cihaza açın ve zorluk çekmeden dinleyin. Complete Calisthenics: The Ultimate Guide to Bodyweight Exercise yazarlığını Ashley Kalym dinlemek istediğiniz cihazı düşünün, büyük olasılıkla yer imi oluşturma olasılığı yoktur, bu nedenle normal bir oynatıcı kullanarak sesli kitap dinlemek işe yaramaz veya sürekli olarak doğru ana gitmeniz gerekir. E-kitaplardaki oynatıcı genellikle basittir, sesli kitap çalabilirsiniz, ancak yer imi işlevselliği, bence, herhangi bir okuyucuda desteklenmemektedir! Bazı modeller Metin Okuma işlevini destekler. Ama neden, sitemizde ihtiyacınız olan formatı seçerseniz? Etiketler - MP3 kitabının sınırları içindeki etiketler, örneğin Complete Calisthenics: The Ultimate Guide to Bodyweight Exercise (başlangıçta ve / veya sonunda). Yazarlık, albüm, çıkış yılı, albüm kapağı ve kitabın metni ve Complete Calisthenics: The Ultimate Guide to Bodyweight Exercise eseri hakkında diğer bilgileri içerebilir. Etiketlerin sonraki sürümlerinde, ses kaydı hakkında başka veriler depolamak mümkündür. Etiketlerin çeşitli sürümleri vardır. Bir MP3 dosyası, bir başlık ve bir veri bloğundan oluşan birkaç MP3 parçasından (kare) oluşur.

Biçimi seçin
pdf epub kindle
Yazar
1 Ekim 2019 Ingo Lippert Independently Published 20 Eylül 2018 1 Ocak 1998 25 Ağustos 2010 lulu.com 1 Ocak 1996 The Crowood Press Ltd Casey Cockerum CreateSpace Independent Publishing Platform Michael Schulze J M Skinner 15 Ekim 2000 Inc. Lang Companies Forgotten Books Books on Demand Various
indir okumak internet üzerinden
Yazar Complete Calisthenics: The Ultimate Guide to Bodyweight Exercise Ashley Kalym

Complete Calisthenics is an essential guide for anyone interested in losing weight, building core strength, and taking their workouts to the next level. Author and trainer Ashley Kalym has designed a comprehensive, easy-to-follow guide to calisthenics using only one's own bodyweight for resistance. Readers will learn how to execute a wide range of exercises such as push-ups, pull-ups, core development movements, and lower body routines. Also included are easy-to-follow instructions for the planche, the front and back lever, handstands, handstand push-ups, leg training, and other key exercises. Complete Calisthenics includes essential information on workout preparation, simple props, nutrition, and an assortment of diverse training routines. New to the second edition are enhanced muscle-building exercises, instructions for optimal rest and recovery, and an assortment of original recipes. Kalym also includes samples from his personal food diary. With over 500 instructional photos, Complete Calisthenics takes readers on a path to creating physical endurance, agility, and power. The book is suitable for every level of athlete, from beginner to experienced.

indir okumak internet üzerinden

Son kitaplar

İlgili kitaplar
The Rifle Shooter's Handbook: Milliradians Reference

indir bedava
Das Migräne-Puzzle: Stationen einer erfolgreichen Selbst-Therapie

indir bedava
Das Yoga der Fünf Elemente: Verborgene Energien wecken durch die Verbindung von Yoga und Ayurveda

indir bedava
Fitness & Workout Journal/Planner: Daily Exercise Log for Women to Track Lifts, Bodyweight and Cardio

indir bedava
Max Contraction Training: The Scientifically Proven Program for Building Muscle Mass in Minimum Time (CLS.EDUCATION)

indir bedava
Best Softball Coach Ever: Blank Lined Journal

indir bedava