The Vital Psoas Muscle: Connecting Physical, Emotional, and Spiritual Well-Being

Her bir kitap için kullanılabilir biçimlerin sayısındaki sınırlama yayıncı tarafından uygulanır. EPUB, Jo Ann Staugaard-Jones kaynağından The Vital Psoas Muscle: Connecting Physical, Emotional, and Spiritual Well-Being gibi bir e-kitap biçimidir ve XML belgeleri biçimindedir. EPUB dosyası aslında bir ZIP kapsayıcısıdır (bu bir ZIP arşivinin analogudur). Kullanıcı sadece bir dosya görür, ama aslında, diğer birçok dosya içinde "gizlidir" - kitabın asıl metinleri The Vital Psoas Muscle: Connecting Physical, Emotional, and Spiritual Well-Being, resimler, kapaklar, yazı tipleri, stil sayfaları ve daha fazlası. EPUB'daki bir kitabın metninin her bir öğesi, etiketler olarak adlandırılır. Sonuç, The Vital Psoas Muscle: Connecting Physical, Emotional, and Spiritual Well-Being okumasını onurlandırmak için alıntıların bir şekilde, ana metnin başka bir metinde, üçüncü kısımdaki ek açıklamaların, dördüncü dipnotların vb. EPUB kitapları oluşturma süreci otomatiktir, EPUB dosyaları oluşturmak için çeşitli programlar ve bir dizi dönüştürücü vardır. EPUB formatı, resimler (raster ve vektör), kapaklar, tablolar, formüller (karmaşık olanlar dahil!), Başlıklar, altyazılar, tırnak işaretleri, epigraflar, ayetler gibi The Vital Psoas Muscle: Connecting Physical, Emotional, and Spiritual Well-Being gibi kitap öğelerini destekler. Her öğe belirli bir şekilde biçimlendirilir (genel olarak kitabın yaratıcısı kendi takdirine bağlı olarak değişebilir), sonuç, biçimlendirmede (ve genel görünümde) gerçek bir kağıda benzer bir elektronik kitaptır The Vital Psoas Muscle: Connecting Physical, Emotional, and Spiritual Well-Being. EPUB dosyası genellikle The Vital Psoas Muscle: Connecting Physical, Emotional, and Spiritual Well-Being kitabı, başlığı, yazarın adı - Jo Ann Staugaard-Jones, seri adı, türü, yayın yılı ve bazen diğer veriler hakkında kısa bilgiler de içerir. İyi okuyucular ve programlar bu bilgiyi çıkarabilir. Kabul et, kitap rafında dosya adları yerine kitapların, yazarların ve dizilerin adlarının belirtilmesi güzel. Bu, örneğin, TXT, RTF ve hatta DOC durumunda mümkün değildir. EPUB açık bir biçimdir, isterseniz herkes değiştirebilir. Ayrıca, The Vital Psoas Muscle: Connecting Physical, Emotional, and Spiritual Well-Being adlı kitabı EPUB biçiminde okumak için kolayca program oluşturabilirsiniz. EPUB kitaplarının kendileri kısıtlama olmaksızın dağıtılabilir ve herhangi bir sayıda cihazda açılabilir. Aynı zamanda, EPUB'daki kitaplar da kopya koruması ile donatılabilir - Adobe tarafından geliştirilen DRM koruması kullanılır. Avrupa ve Amerikan içerik mağazalarında satılan hemen hemen tüm kitaplar DRM korumalıdır.

Biçimi seçin

pdf kindle mp3

Yazar	Jo Ann Staugaard-Jones
Yayın Evi	North Atlantic Books
tarafından gönderildi	27 Ağustos 2013

Arif Pamuk 1 Ocak 2018 Bible 1 Haziran 2018 Independently Published Kessinger Publishing Kolektif Yusuf Tavaslı Cambridge University Press Muhyiddin İbn Arabi Gale and The British Library 1 Ocak 2019 CERF 1 Ocak 2017 1 Ocak 2015 Bediüzzaman Said Nursi Hodder & Stoughton Religious 4 Ocak 2017

indir okumak internet üzerinden

Baskı Detayları
Kitap açıklaması

Yazar	Jo Ann Staugaard-Jones
İsbn 10	1583944583
İsbn 13	978-1583944585
Yayın Evi	North Atlantic Books
Dil	İngilizce
tarafından gönderildi The Vital Psoas Muscle: Connecting Physical, Emotional, and Spiritual Well-Being	27 Ağustos 2013

Located deep within the anterior hip joint and lower spine, the psoas major (usually just referred to as the psoas) is critical for optimal postural alignment, movement, and overall well being. The psoas is the only muscle in the human organism that connects the upper body to the lower body, and its importance extends to the nerve complex and energy systems. As modern-day populations grow more sedentary, psoas-related lower back and hip pain, and the ailment of "sitting too much," are on the rise. Even the most active of athletes can suffer from psoas imbalance and pain. The Vital Psoas Muscle demonstrates how to keep the muscle in balance through specific exercises designed to strengthen and utilize this amazing muscle, and discusses its vital role in the emotional and spiritual state of the human being. The interconnection between the psoas and the root chakra is explored, along with yoga poses and postures that stimulate the psoas. Eighty full-color illustrations depict anatomical details, and show the key stretching and strengthening exercises in this practical and comprehensive treatment of the most important skeletal muscle in the human body.

indir okumak internet üzerinden