Healthy Eating for Life: An Intuitive Eating Workbook to Stop Dieting Forever

Her bir kitap için kullanılabilir biçimlerin sayısındaki sınırlama yayıncı tarafından uygulanır. EPUB, Cara Harbstreet kaynağından Healthy Eating for Life: An Intuitive Eating Workbook to Stop Dieting Forever gibi bir e-kitap biçimidir ve XML belgeleri biçimindedir. EPUB dosyası aslında bir ZIP kapsayıcısıdır (bu bir ZIP arşivinin analogudur). Kullanıcı sadece bir dosya görür, ama aslında, diğer birçok dosya içinde "gizlidir" - kitabın asıl metinleri Healthy Eating for Life: An Intuitive Eating Workbook to Stop Dieting Forever, resimler, kapaklar, yazı tipleri, stil sayfaları ve daha fazlası. EPUB'daki bir kitabın metninin her bir öğesi, etiketler olarak adlandırılır. Sonuç, Healthy Eating for Life: An Intuitive Eating Workbook to Stop Dieting Forever okumasını onurlandırmak için alıntıların bir şekilde, ana metnin başka bir metinde, üçüncü kısımdaki ek açıklamaların, dördüncü dipnotların vb. EPUB kitapları oluşturma süreci otomatiktir, EPUB dosyaları oluşturmak için çeşitli programlar ve bir dizi dönüştürücü vardır. EPUB formatı, resimler (raster ve vektör), kapaklar, tablolar, formüller (karmaşık olanlar dahil!), Başlıklar, altyazılar, tırnak işaretleri, epigraflar, ayetler gibi Healthy Eating for Life: An Intuitive Eating Workbook to Stop Dieting Forever gibi kitap öğelerini destekler. Her öğe belirli bir şekilde biçimlendirilir (genel olarak kitabın yaratıcısı kendi takdirine bağlı olarak değişebilir), sonuç, biçimlendirmede (ve genel görünümde) gerçek bir kağıda benzer bir elektronik kitaptır Healthy Eating for Life: An Intuitive Eating Workbook to Stop Dieting Forever. EPUB dosyası genellikle Healthy Eating for Life: An Intuitive Eating Workbook to Stop Dieting Forever kitabı, başlığı, yazarın adı - Cara Harbstreet, seri adı, türü, yayın yılı ve bazen diğer veriler hakkında kısa bilgiler de içerir. İyi okuyucular ve programlar bu bilgiyi çıkarabilir. Kabul et, kitap rafında dosya adları yerine kitapların, yazarların ve dizilerin adlarının belirtilmesi güzel. Bu, örneğin, TXT, RTF ve hatta DOC durumunda mümkün değildir. EPUB açık bir biçimdir, isterseniz herkes değiştirebilir. Ayrıca, Healthy Eating for Life: An Intuitive Eating Workbook to Stop Dieting Forever adlı kitabı EPUB biçiminde okumak için kolayca program oluşturabilirsiniz. EPUB kitaplarının kendileri kısıtlama olmaksızın dağıtılabilir ve herhangi bir sayıda cihazda açılabilir. Aynı zamanda, EPUB'daki kitaplar da kopya koruması ile donatılabilir - Adobe tarafından geliştirilen DRM koruması kullanılır. Avrupa ve Amerikan içerik mağazalarında satılan hemen hemen tüm kitaplar DRM korumalıdır.

Biçimi seçin

pdf kindle mp3

Yazar	Cara Harbstreet

Karlon Douglas Simple Planners 2020 Level Up Designs Personal Planners 2020 5 Ocak 2017 1 Ocak 2015 Kolektif 4 Ocak 2017 1 Haziran 2018 Independently Published 3 Ocak 2017 Artemis Yayınları; 1. baskı Inigo Creations Thorsons Pegasus Yayınları; 1. baskı 1 Ocak 2017 CreateSpace Independent Publishing Platform AuthorHouse

indir okumak internet üzerinden

Baskı Detayları
Kitap açıklaması

Yazar Healthy Eating for Life: An Intuitive Eating Workbook to Stop Dieting Forever	Cara Harbstreet

Practical strategies for healthy eating habits and joyful wellbeing.Good health is about finding what works for you-rather than forcing yourself to follow the latest fad diet. The Healthy Eating for Life intuitive eating workbook shows how to improve your relationship with food by listening to your body's cues instead of stressing over calorie counting and meal plans. You'll enjoy mealtime again with the help of written exercises that offer a thoughtful and compassionate approach to forming healthy habits for life. So stop worrying about rules and restrictions, and start discovering the joy and ease of intuitive eating.This intuitive eating workbook includes: Say no to diet culture-Explore how restrictive diets can negatively impact your life, and why intuitive eating is a better option for your health and mental well-being.Reflect and tune in-Simple and repeatable intuitive eating exercises teach positive habits-like listening to your body, getting comfortable with your feelings, and more.Master intuitive eating-Discover a natural approach to healthy eating that focuses on food as self-care-then find ways to reintroduce nutritional considerations without falling into diet traps.Change the way you think about food and embrace the benefits of intuitive eating with Healthy Eating for Life.

indir okumak internet üzerinden