Nuevas tendencias en el entrenamiento personal indir kayıt olmadan - bedava Tamamen mp3

El entrenador personal es uno de los profesionales ms valorados * el asesoramiento de la actividad fsica, el ejercicio y la salud; ya sea en centros deportivos, en colaboracin con rehabilitadores y especialistas en recuperacin funcional o prescribiendo actividad a poblaciones especiales. Es, por un lado, un profesional cualificado de la actividad fsica y, por el otro, un especialista en comunicacin, relaciones sociales, motivacin y atencin al pblico.En este libro, escrito por profesionales de larga trayectoria en el sector y especialistas en cada una de las disciplinas, se desarrollan todos los aspectos que hacen a esta profesin. Tambin se presenta un atlas de ejercicios con materiales alternativos orientado al entrenamiento personal: Fitball, BOSU, Roller, Circle, Gliding o Foam entre otros materiales.-directrices del entrenamiento de fuerza en situaciones inestables -mtodo Pilates -prescripcin del ejercicio aerbico -lesiones en el entrenamiento con cargas -evaluacin y control de la aptitud fsica -control de riesgo * la salud en el entrenamiento -procedimientos de emergencia -tratamiento de lesiones y primeros auxilios -suplementos naturales en la nutricin de personas activas -tratamiento de los problemas de espalda -entrenamiento * personas mayores -electroestimulacin en el entrenamiento personal -diseo de salas de entrenamiento -rgimen laboral y fiscal -responsabilidad civil y penal -calidad de vida laboral y prevencin de riesgos laboralesEsta obra constituye una herramienta de trabajo y de consulta esencial * los profesionales en ejercicio y * los que deseen desarrollarse en esta profesin.Gabriel Hernando Castaeda (coordinador) es Licenciado en Ciencias de la Actividad Fsica y el Deporte (UPM) y Mster en Gestin de Entidades Deportivas. Es formador de profesionales del fitness y entrenadores personales y entrenador personal en ejercicio.