Stefan Wahle "Optimal statt maximal trainieren!": Krafttraining mit der ILB-Methode - indir bedava kayıt olmadan

"Optimal statt maximal trainieren!": Krafttraining mit der ILB-Methode

Spor ve Outdoor

Dieses Buch gibt Antworten auf viele Fragen, wie z.B.: - wie erkenne ich ein gutes Fitness-Studio, - wie erkenne ich einen guten Trainer, - warum ist die Diagnose so wichtig und was beinhaltet sie, - wie formuliere ich meine Ziele, - wie funktioniert die ILB-Methode, - wie erfolgt die Trainingsplanung, - wie wird ein Training optimal durchgeführt, - wie wird der Trainingserfolg gemessen und vieles mehr... Der Inhalt gibt den Aufbau einer Hausarbeit der BSA-Akademie für die Trainer-B-Lizenz wieder. Weitere Infos unter: www.sw-sportbuch.de Der studierte Diplom-Sozialökonom und Diplom-Sozialwirt Stefan Wahle ist seit 30 Jahren im Trainergeschäft tätig. Er betreibt seit 1985 Kampfkünste, ist Lehrer für Qigong (BVTQ und DDQT) sowie lizenzierter Fitnesstrainer. Stefan Wahle hat bereits diverse Sportratgeber veröffentlicht und ist Mitglied in der Bundesvereinigung für Taijiquan und Qigong e.V.. Seine Qigong-Kurse sind von den gesetzlichen Krankenkassen im Rahmen der Prävention anerkannt.

---

pdf epub kindle mp3

---

---

Ingo Lippert Theo von Taane 1 Ocak 1996 Forgotten Books Inc. Lang Companies CreateSpace Independent Publishing Platform 1 Ekim 2019 25 Ağustos 2010 Books on Demand 15 Ekim 2000 lulu.com Casey Cockerum Various J M Skinner The Crowood Press Ltd Independently Published 1 Ocak 1998 20 Eylül 2018

---

indir okumak internet üzerinden